AI 压力管理训练师
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23,000+ 5 星好评
"我很惊讶云窝竟能找到我情绪的根源。”
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“比找人做心理治疗还管用。”
“这个应用简直是我的救命稻草。”
“我学会了如何为自己争取，同时还能保持友善。“
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第一个为压力设计的AI
云窝以哈佛SMART-C行为科学为基础，通过私人的、无偏见的对话来帮助你发现真正困扰你的事情。随时用云窝聊天或发短信——每当你需要时间喘息和重置。
这不仅仅是一种支持。这是一种新的生活方式。
按照自己的节奏前进
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